10 Dicas para uma pele perfeita !

Ola meninas ,

Quem não gosta de ter uma pele limpa e macia , mais com a correria do dia-a-dia a pele  acumulando poluição tornando-a mais grossa e ajudando no envelhecimento.
Por isso hoje eu trouxe dez dicas para tornar a pele mais limpa e macia , e o melhor sem gastar muito, e encaixando no seu dia !



1- Fuja do banho com água muito quente, pois ela retira a camada de oleosidade da pele.

2- Não ultrapasse os 15 minutos embaixo do chuveiro. Quanto mais tempo você fica em contato com a água, mais ela remove o hidratante natural da pele, provocando o ressecamento.

3- Use um sabonete de formulação suave e que proteja a pele. Prefira produtos que ofereçam ingredientes e emolientes, que ajudam a manter a integridade da camada de oleosidade. Ainda assim, limita-se a aplicar o produto apenas nas axilas, nas costas e nos pés.

4- Evite as buchas vegetais ou esponjas industrializadas durante o banho. Utilizadas diariamente, elas contribuem para retirar a oleosidade da pele. Só recorra a elas para higienizar axilas, costas e pés e, uma vez por semana, para fazer exfoliação.

5- Aplique uma loção ou creme hidratante diariamente logo após o banho. As formulações oferecem uma combinação de ingredientes emolientes e umectantes que ajudam a diminuir a evaporação de água pela pele e também a formar uma película protetora.

6- se, ao tomar banho, à noite, estiver com preguiça de passar hidratante, substitua-o pelo óleo de banho sem enxágüe.

7- Dê uma atenção especial às regiões mais ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e pernas, aplicando mais loção hidratante, pois são áreas que sofrem especialmente com o atrito das roupas e ressecamento.

8- Procure ingerir pelo menos dois litros de água por dia, para hidratar o organismo. Como conseqüência, sua pele ficará mais bonita.

9- adote uma loção específica, de preferencia com protetor solar, para as mãos. Leve-a na bolsa ou deixe-a no trabalho. Aplique o produto várias vezes ao dia, porque as mãos ressecam muito ao ficarem expostas ao frio e à água.

10- seja fiel aos exercícios físicos, pois eles ativam a circulação, trazendo mais nutrientes para a pele e, de quebra, queimando calorias e compensando os excessos alimentares, tão comuns nos dias frios.


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Beijokas !

6 comentários:

Aline Emmendorfer disse...

Adoooro essas dicas de beleza, e quando se fala de cuidado para a pele mais ainnnda. :) ótimas dicas, pretendo seguir a risca.. :)
Retribuindo a visitinha...
http://brilhodosoool.blogspot.com
ATUALIZADO, confira!!!

Beijinhoooos

Aline Emmendorfer disse...

e estou seguindo tb, pq adorei seu bloguinho... :)

Layara Mello disse...

Oi aline !

Que bom que gostou , volte sempre !

Beiijoos fofa!

Delírios Imperfeitos disse...

Adorei as suas dicas!
mas eu tenho um sério problema com hidratantes :/
maaaaas pretendo por todas em pratica!

adorei aqui, te seguindo viu ?
beiiijos

Fernando Marques disse...

Adorei as dicas! eu sempre cuido muito bem da minha pele! tenho um preucupação enorme com ela e tenho vários cremes para manter ela boa!

http://wwwmaismoda.blogspot.com

beijos e abraços!

Layara Mello disse...

Adoro cuidar da pele tbm , só não tenho muita pacienciia ... beiijoos fofos !

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